Тема: зажаты мышцы правой руки
Здравствуйте. Такая беда, зажались мышцы правой руки, а конкретней предплечья. Никакой боли и онемения нет. Даже в висячем, расслабленном положении правое предплечье напряжено. Переиграл, когда интенсивно готовился к сдаче технического зачёта. Это длится примерно пол года.
Обошёл кучу платных врачей - хирурги, травматологи, нервопатологи, точного диагноза никто не может поставить, только предположения. Прошёл иглотерапию, массаж, тепловые процедуры, препараты от снятия зажатия мышц, пробовал различные мази и аппликации, всё это время рука находится в состоянии покоя. Улучшений нет. Уже хотят отчислять из института!!! А это потеря смысла жизни!!! Помогите, пожалуйста!!! Заранее благодарен!!!
Есть такое понятие как - переиграть и особенно если не правильная постановка рук, нет разницы кто ты - драмер или пианист, если очень хотел достигнуть результата при не правильной постановке рук - то ответ может быть очень категоричным, для достижения отправной точки может понадобиться ещё пара лет.
А вообще, не понимаю как можно зажимать свои руки, чтобы играть???? Господа барабанеры -stick control - вам судья, просто не умея играть упражнения оттуда, как можно вообще играть? Есть просто азбука.....
Попробуй найти оптимальное движение руки при ударе, наиболее приемлимый тебе вариант. перед занятиями руки встряхни, пусть немного повисят в расслабленном состоянии, удар делай так, как будто встряхиваешь термометр чтоб температуру смерить (аналогия от Пети Ившина - очень уместная). Или представь что рука это плетка. расслабляй ее постепенно. мне кажется что эту проблему ты скорей решишь сам, нежели дождешься советов и помощи от врачей. сам пишешь - боли и онемения нет, так что медицина бессильна. ищи и найдешь. ))
мне так кажется мы неправильно поняли суть проблемы - насколько я понял
коллега Dzyu87 пишет:
Никакой боли и онемения нет. Даже в висячем, расслабленном положении правое предплечье напряжено.
что тут можно сказать - проблема не в мышцах, а в мозгу.Это ведь он посылает электрические импульсы мышцам!У тебя наверное расстроился какойто центр, отвечающий за данную область.....как помоч - извини не знаю,я не доктор и никогда с подобным не сталкивался и не слышал о таком.....
У меня была проблема с левой рукой(точнее с замком и пальцами). я также готовился к техническому и мало уделил внимания замк`у(!). потом перешел на "двойки", и после 6 часов занятий онемела кисть. После чего не играл месяцев 6...(((( Вречи не помогли,ток денег выкинул на ветер... После шестимесячного отдыха рукой начал заниматься с самого начала. Хотя до сих пор рука немного поджимает иногда, за то осваиваю традиционный хват(левой руки).
Автору: пытайся заниматься правой оч мало. Контролируй руку и смотри что ей не нревиться(!) (мне это помогло).
пс. надо мединститутам готовить отдельных специалистов для музыкантов!
Удачи. Русские не сдаются.
коллега Dzyu87 пишет:
Здравствуйте. Такая беда, зажались мышцы правой руки,
Зайди на Музфорум. Там тебе уже дали советы, как поступить в данном случае.
могу дать совет лишь о том, как избежать в дальнейшем подобного.
не нужно переусердствовать!
коллега PARADIDL пишет:
, и после 6 часов занятий онемела кисть.
да вы что, зла себе желаете, или что, ув. коллега? да после 6 часов упражнений можно вообще непоправимый урон себе нанести (это я о руках, мышцах и т.д.) что же касается просто многочасовой рутины, это может навредить сознанию! :)
но не стоит усугублять всё, просто соблюдайте умеренность.
Возможно-это проблемы с позвоночником и зажат нерв.Проверься в профильном мед.центре.
Кстати,вот барабанщик Жека пасториус тож переиграл руку на барабанах.и кончилось это для него плохо-он стал БАСИСТОМ
коллега drumaddict пишет:
Кстати,вот барабанщик Жека пасториус тож переиграл руку на барабанах.и кончилось это для него плохо-он стал БАСИСТОМ
БОГ ТЫ МОЙ........ @_@
прям барабанные байки из склепа ))))
коллега M1A1 пишет:
да вы что, зла себе желаете, или что, ув. коллега? да после 6 часов упражнений можно вообще непоправимый урон себе нанести (это я о руках, мышцах и т.д.) что же касается просто многочасовой рутины, это может навредить сознанию! :)
эээ.....ну в самом факте 6ти часового зянятия я не вижу ничего страшного )))) сам стока в день наигрывал кучу раз и ничего - ничего не зажалось и не болело......правда я за расслабленностью слежу ;)
